Recommended materials: Knife, cutting board, large bowl, small bowl, fork, measuring spoons (or one big spoon and one small spoon), measuring cups.
Ingredients:
- ¼ of a red cabbage (cut into thin strips)
- ¼ of a green cabbage (cut into thin strips)
- 6 leaves kale or another leafy green (de-stemmed by pulling leaves away from stem)
- 2 carrots (shredded or finely chopped)
- 6 TBSP olive oil
- 3 TBSP rice vinegar
- 1 TBSP lemon juice
- 1 TBSP soy sauce or tamari
- 1 ½ tsp ginger powder
- ¾ tsp garlic powder
- ¾ tsp curry powder
Directions:
- Wash hands.
- Add cabbage, carrots, and kale to a large bowl.
- Measure olive oil, rice vinegar, lemon juice, soy sauce/tamari, and spices into a small bowl and mix well.
- Add dressing to the cabbage mixture and mix well.
- Enjoy!
Ingredientes:
- ¼ de un repollo rojo
- ¼ de un repollo verde
- 6 hojas de col rizada o acelga
- 2 zanahorias
- 6 cucharadas de aceite de oliva
- 3 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 cucharadas de jugo de limón amarillo
- 1 cucharadas de salsa de soya/tamari
- 1 ½ cucharadita de polvo de jengibre
- ¾ cucharadita de polvo de ajo
Direcciones:
- Lava las manos.
- “Chiffonade” el repollo y col rizada por amontonar y enrollar las hojas, y después cortar en tiras delgadas.
- Corta o pela las zanahorias en tiras y echar al bol grande.
- Mezcla el aceite de oliva, el vinagre de arroz, el jugo de limón, la salsa de soya/tamari, y las especias en un bol pequeño y mezcla bien para combinar.
- Echa la vinagreta al bol grande y mezcla bien.
- ¡Disfrute!